Validation itinéraire 18 fév - 4 mars

Bonjour,
alors je suis en train de construire doucement mon itinéraire sauf que nous n'avons que 14 nuits sur place et qu'il faut faire des choix (choisir c'est renoncer !).
Nous sommes un couple avec nos 2 ados de 11 & 15 ans et serons sur place du 18 février au 4 mars.
Voilà ce que j'aimerais vraiment faire mais je n'arrive pas à construire le parcours de façon logique et optimale :
- volcans Poás, Arenal
- Río Celeste
- Sarapiquí
- rafting, tyrolienne, pont des singes
- surf (on voudrait rejoindre un ami d'ami à Playa Negra côté Pacifique)
- Manuel Antonio
- voir le plus d'animaux possibles bien sûr avec une mention spéciale pour les tortues et les baleines (est-ce vraiment la saison et si oui est-ce que dans ces 15 jours, il y a une période plus favorable qu'une autre ?)
- goûter au rythme caribéen ainsi qu'au Pacifique 

Voilà ce que j’imaginais en atterrissant à San Jose :
Caraïbes sud (3 j)
Manuel Antonio (2j)
Surf à playa negra (3 j)
Río Celeste - Volcan Arenal - Poás (4 j)
Quid des tortues / baleines / sarapiqui ?

Merci beaucoup

Bon, je sais d'avance que c'est beaucoup trop pour 14 nuits tout ça étant donné les temps de trajet mais, pour faire au mieux du mieux, que faudrait-il privilégier ?
Je cherche avec votre aide le compromis idéal !
D'avance un très grand merci et à bientôt ;)